Le change au naturel (1) 30 mai, 2009

Classé dans : 7. Soins naturels,B~Maman~ — poussieresdetoiles @ 22:49

 

Les couches lavables

 

Les couches lavables modernes ne ressemblent plus en rien aux langes de nos grand-mères. Elles ont beaucoup évolué et existent sous de multiples formes. Elles sont lavables, économiques et faciles d’entretien.

Une couche lavable est une couche formée comme une jetable, que l’on ferme grâce à des pressions ou des velcros. Les modèles varient pour s’adapter à chaque bébé et aux besoins de chaque famille.

Ces couches lavables sont fabriquées le plus souvent à partir de coton (bio ou non), de flanelle, de polyester ou encore de chanvre ou bambou.

Au dessus de cette couche en tissu, vous rajoutez une culotte de protection imperméable, qui réduit le risque de fuites.  

 

Pour mieux comprendre comme utiliser une lavable, sachez que le système est composé de plusieurs niveaux :

http://www.coucheslavables.com/?q=fr/coucheslavables_diff

 

Pour l’entretien : http://www.coucheslavables.com/?q=fr/coucheslavables_entretien

 

Les avantages des couches lavables

Grâce à des matériaux modernes et naturels, à une coupe proche des couches jetables, les couches lavables offrent beaucoup d’avantages.

Pour la santé du bébé

Il faut savoir que les gels, les produits chimiques et les composants contenus dans les couches jetables ne sont pas soumis à des contrôles et tests indépendants avant d’être mis sur le marché.

Il n’y a pas de produits chimiques dans les couches lavables, donc beaucoup moins d’irritations et d’allergies (à condition bien sûr d’utiliser une lessive douce). Le coton des couches lavables permet à la peau de bébé de respirer. 

Par souci d’écologie

L’utilisation de couches jetables génère plus d’une tonne de déchets résidus par enfant jusqu’à l’âge 2 ans et demi, âge moyen de la propreté de jour. Autant de déchets à éliminer, stocker, incinérer engendrent un coût énorme pour la collectivité en retraitement et collecte d’ordures. Pour fabriquer ces tonnes de couches jetables, ce sont des millions d’arbres abattus et une déforestation qui va en grandissant.

Voir aussi : coucheslavableslettre.pdf

 

Fabriquer soi-même

Toutes les étapes

Nombreux modèles : http://www.couleurbebe.org/

En anglais : http://www.diapersewing.com/

 

Pour en savoir (beaucoup) plus

http://fr.ekopedia.org/Couches_lavables

http://www.ecolocaro.fr/dechets/couches-lavables.html

http://www.bulledecoton.org/

 

Le change au naturel (2)

Classé dans : 7. Soins naturels,B~Maman~ — poussieresdetoiles @ 22:20

 

Lingettes lavables

Au lieu d’utiliser les lingettes jetables pleines de produits chimiques.

· Vous pouvez vous confectionner vos propres lingettes lavables en découpant des carrés (ou des rectangles selon votre convenance) dans du coton, du molleton ou du tissu polaire ou éponge. Pour un aspect plus joli, faîtes une couture sur les bords ou ajoutez un biais.

Vous pouvez utiliser ces lingettes directement humides avec une préparation maison pour bébé par exemple ou en utilisant votre liniment maison ou votre démaquillant maison.
L’idéal est d’en confectionner une bonne cinquantaine pour ne pas tomber en panne.

· Vous pouvez les acheter ex : ikéa vend des lavettes en éponge… (peuvent aussi servir de bavoirs).

· Une par change… puis laisser tremper dans une solution au vinaigre blanc en attendant la lessive (+/- qqs gouttes d’HE d’arbre à thé)

Voir aussi :

http://www.ecolocaro.fr/dechets/lingettes-lavables.html

http://hooly.over-blog.com/article-1806073.html

 

Solution pour lingettes lavables

· 1/2 litre d’eau
2 cuillères à soupe de savon liquide pour bébé

2 cuillères à soupe d’huile (de noisette, d’amande douce, de rose musquée ; les 3 marchent très bien et sont sans danger pour le bébé)
5 gouttes d’HE d’arbre a thé
source : http://naturellmaman.yvad-online.net/soins_bb.html

· 1/2 litre d’eau
2 cuillères à soupe de savon d’alep liquide
2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé

Une fois les lingettes lavées, les plier en accordéon dans une boîte, verser le mélange dessus et appuyer un peu pour que tout soit imbibé.

· 1/2 litre d’eau infusée de camomille
2 cuillères à soupe d’huile végétale ( amande douce,olive,rose..)
2 cuillères à soupe de savon de marseille liquide
5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
Se conserve 3 jours.
source : Poire chocolat

 

Liniment oléocalcaire

Le liniment oléocalcaire est produit naturel qui sert à nettoyer les fesses de bébé et à les protéger des agressions.

Vous pouvez l’utiliser par exemple avec des lingettes lavables.

 · 125 ml d’huile d’olive
125 ml d’eau de chaux (en pharmacie)
5 ml d’huile de germe de blé
Mélanger ces trois ingrédients. Présenter dans un flacon pompe.

On peut ajouter de l’huile de germe de blé à la recette traditionnelle car c’est un conservateur naturel.

· 50 % d’eau de chaux
50 % d’huile d’olive (bio)
On peut rajouter :
qqs d’HE de lavande vraie, de tee trea
de la glycérine si le mélange est trop liquide
du miel
A conserver au frais si quantités importantes en avance

· 40% d’eau de chaux
60% d’huile d’olive bio
5 ou 6 gouttes d’huile essencielle d’arbre à thé

Verser le tout dans une jarre et donner un petit coup de mixeur plongeant qui donne un aspect plus homogène et onctueux

· 125ml d’eau de chaux
80ml d’huile de jojoba
45ml d’huile d’olive
8-10gouttes d’He de Camomille

· 40% eau de chaux
50% huile d’olive
10% huile noyau abricot ou germe de blé

NB : penser à ramener la bouteille d’eau de chaux à la pharmacie pour la remplir pour éviter de repayer un flacon !

Voir aussi :

http://fr.ekopedia.org/Liniment_ol%C3%A9ocalcaire
 

 

Pour l’allaitement

Classé dans : 7. Soins naturels,B~Maman~ — poussieresdetoiles @ 22:18

 

Coussinets d’allaitement 

Un petit accessoire qui devient vite indispensable à de nombreuses mamans qui allaitent sont les compresses ou coussinets d’allaitement.  Ces petites choses servent, portées à l’intérieur du soutien-gorge, à absorber l’éventuel écoulement de lait.  Cet écoulement de lait peut avoir lieu entre les tétées, soit, et le plus souvent, au moment de la tétée :  Bébé tète un sein, déclenche le réflexe d’éjection, et de l’autre côté le lait coule aussi, trempant soutien-gorge, tee-shirt, etc. Une méthode de compression de ce sein peut aider à limiter l’écoulement, mais parfois cela ne suffit pas.  Si on est sujette à ce genre d’écoulement, on est en général beaucoup plus relax si on porte des coussinets – car cela évite l’inquiétude de se retrouver soudain avec de gigantesques auréoles sur la poitrine (si on a repris le boulot cette inquiétude peut être encore plus importante !)

…

Bien meilleurs pour l’environnement: on peut s’en servir très longtemps  et ils ne créent pas de déchets (sauf l’eau et la lessive nécessaire à les laver, mais c’est négligeable.) 

Lire la suite : http://blog.allaitement.mamanana.com/2008/09/un-petit-access.html

 

Fabriquer soi-même

Coussin d’allaitement

Coussinets anatomiques

Soutien-gorge d’allaitement

http://www.couleurbebe.org/  « puis cliquer sur faire soi-même »

 

L’hygiène féminine au naturel

Classé dans : 7. Soins naturels,B~Maman~ — poussieresdetoiles @ 22:17

 

 Les serviettes lavables

Comme les couches lavables, ces serviettes ne sont pas celles de nos grand-mères ! Bien plus pratique, leur modèle a été réinventé. Ergonomiques, elles se clipsent grâce à des boutons pression , dʼautres par du velcro. Les modèles sont variés (mini, normale, nuit…), elles sont le plus souvent en tissu naturel (coton, chanvre, bio ou pas…) . Pour lʼentretien, on les rince après usage, et hop, en machine ! Il en existe divers modèles en vente surtout sur internet, mais on peut aussi les coudre soi-même. 

 Elles ont les mêmes avantages que les couches lavables.

Toutes les informations, patron pour les fabriquer soi-même, pas à pas, des témoignages… :

servietteslavables.pdf

Fabriquer soi-même : 

http://mikalus.free.fr/doc/serviettes-lavables.pdf

http://le-petit-monde-de-lilie.blogspot.com/2009/01/tuto-serviette-hyginique-lavable.html

http://a4epingles.blogs.marieclaireidees.com/archive/2008/11/25/les-serviettes-lavables.html

http://www.diapersewing.com/clothpads.htm  (en anglais)

http://www.labyrinth.net.au/~obsidian/clothpads/DIYpads/DIY.html (en anglais)

 

Une autre alternative : la coupe menstruelle

Une coupe menstruelle ou coupelle menstruelle est une petite coupe en forme de cloche aux bords arrondis et terminée par une petite tige. Généralement en matière silicone, elle est très souple. Portée comme un tampon, elle recueille le flux menstruel au lieu de l’absorber.

La coupe menstruelle est réutilisable et a une durée de vie annoncée par les fabricants allant jusqu’à dix ans.

Pour en savoir (beaucoup) plus :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Coupe_menstruelle

http://www.easycup.fr/index.php

http://www.mooncup.co.uk/menstrual_cup_en_francais_la_coupe_menstruelle__france.html

http://www.coupemenstruelle.com/

 

Tout sur les produits hygiéniques réutilisables:

http://www.labyrinth.net.au/~obsidian/clothpads/index.html (en anglais)